早D知早D醫|40歲洪永城記憶力漸差?  醫生教預防認知障礙症方法

娛樂

撰文: TOPick柴犬出動

發布時間: 2024/05/02 17:35

最後更新: 2024/05/02 18:28

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洪永城主持《早D知早D醫》。

記性轉差?同一事情問完又問?這就可能是患上認知障礙症先兆。在昨晚(5月1日)播出的一集《早D知早D醫》中,主持洪永城(Tony)就經AI系統測試腦認知功能,醫生又有教預防方法!

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40歲洪永城記憶力「出事」?

洪永城(Tony)接受AI系統「智易講」測試,以測試他有否患認知障礙症,系統會透過分析他的說話來測試腦認知功能。

在第一部份「記憶力測試」中,系統讀出「洋蔥、印度、絲絨、面孔、鏡子」,Tony把「面孔」講成「面子」,又不記得最後一個詞語。

幸好,Tony的測試報告是完全正常,他的回答與關鍵點的匹配度達89%。

這一個智能系統最快在今年底投入服務,而它只是一個篩查工具,當檢測出高風險就需作詳細檢查。

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預防認知障礙症有法

醫生指,根據數據留意以下幾項事,可以預防或減少認知障礙症,他指阿茲海默症與心腦血管病有很大關聯,故不要忽略「三高」。

同時,他建議可服用Omega-3產品補腦、做帶氧運動增強肌肉的訓練,又指應該在退休後繼續用腦,做義工是一個不錯的方法。

最後他續指:「不要過重、不要吸煙、不要喝過量的酒,增強你的腦健康會減少日後出現認知障礙,特別是阿茲海默症。」

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